Kan vara att jag testat LCHF och att det inte var något för den cyklande mig. Jag mådde jättebra både fysiskt och psykiskt under tiden jag åt strikt LCHF men kunde inte prestera för fem öre. Så fort jag gick ovanför tröskel så återhämtade sig kroppen långsamt och intervallerna blev förstörda. Som triathlet eller långdistanslöpare är det säkert jättebra men inte för en cyklist där du kan behöva peaka din puls/ansträngning redan efter några minuter in i ett lopp för att sedan ändra intensitet flera gånger. Det känns lite som att elda upp tidningspappret man tänkte tända brasan med, först och sen försöka få eld på vedträna.

Så fort jag började äta kolhydrater så började jag få effektivitet på träningen igen. Min mage gillar det dock inte.