Det har varit en minst sagt händelserik helg för mig. Lördagen (min födelsedag) började med ett träningspass på crossen tillsammans med Linus. Det började mindre bra med en rejäl vurpa för min del i en lång svängande nedförslöpa där Linus drog på och jag hängde efter, fast med för underlaget lite för dåliga däck. Framhjulet tappade greppet och marken träffade mig på höften och huvudet. Efter att ha konstaterat att jag fått skrapsår och att byxorna fått ett litet hål så fortsatte vi. Det kändes förhållandevis bra. Solen sken och det var varmt och skönt. En kanonrunda helt enkelt. Jag blev rejält kränkt i backarna kring Ekebyhov då jag inte hade en suck att hänga med Sveriges bästa spurtare. Jag tror jag saknar 5kg benmuskler för att kunna göra det.

Genomslag gav punka. Jag klarade mig undan sånt. =)

Paj a la Linus, ni ser där under vaniljssåsen.

Efter rundan och en smärtsam dusch hemma hos Linus bjöd han på lunch och äppelpaj. Den smakade utsökt fram tills det att Gabbi ringde och sa att jag var försenad till en släktträffen vi skulle till. Tokstress hem och iväg igen gjorde att vi inte blev mer försenade än 10min lite drygt.
Väl på släktträffen (Gabbis systers mans släkt) så kom huvudvärken smygande. Till slut stog den och stampade istället för att smyga. Jag har aldrig haft migrän men jag kan tänka mig att det är typ sådär det känns. Allt prat/oväsen gjorde inte saken bättre direkt. Det blev en kamp om överlevnad då smärstillande inte hjälpte. Jag tvingades vara kvar av någon konstig anledning som jag i dimman inte förstod. Till slut, efter middag och kaffe kom det jag tvingats vänta på. En fin prinsesstårta tillägnad mig. Alla sjöng och min tillvaro blev lite bättre. Tårtan och två glas vatten gjorde att huvudvärken släppte för en stund.
Anledningen till huvudvärken var antagligen vurpan tidigare på dagen. Muskelspänningarna släppte väl antagligen.

Tanken idag var att köra min första cykelcrosstävling på Kompiscrossen (en skojserie i stockholmsområdet). Den idén fick jag tyvärr ge upp när jag vaknade med lika mycket huvudvärk som jag lade mig med. Efter 1g Alvedon så kändes det bättre och jag åkte iväg för att kolla på det åtminstone. Linus körde ju och jag ville dit. Det var en jättefin bana och jag önskade verkligen att jag hade kunnat köra själv. Linus slutade tvåa efter Hasse Mård som plockade lite för mycket tid i de partier man sprang istället för att cykla. Hoppa på och klicka i pedalerna var han riktigt duktig på.

Linus i trappan. Jag fick snällt titta på.

Efter Kompiscrossen var jag bara tvungen att meka lite med min egen hoj. Först en rejäl tvätt för att få bort alla lerkoker som vi tog med oss från Ekerö och sen på med lite smågrejer som min Specialized Romin-sadel och kedjeräddare (heter det så?). Efter det bytte jag däck till något som jag tror kommer hålla mig på hjulen lite bättre än de semi-slicks jag har kört med tidigare.